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铜仁监狱开展罪犯情绪调节与心理减压专题讲座
打印本页 | 关闭窗口 信息来源: 五监区 方信华  发布时间:2018年06月11日 【字体:

为进一步普及罪犯心理健康知识减轻罪犯在日常改造中的心理压力,增强罪犯心理保健意识,促进罪犯行为养成,提高改造质量6月11日铜仁监狱开展罪犯情绪调节与心理减压专题讲座。

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本次讲座主要围绕罪犯如何适应改造环境,如何控制自己的不良情绪和行为,如何缓解压力等问题作讲解,使罪犯初步掌握心理调节的简易方法,增强自我调节情绪和心理减压的能力。

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 讲课民警现场结合讲座内容有针对性的将罪犯分成三组。分别采取音乐疗法,进行渐进式引导缓解罪犯紧张焦虑的情绪,让罪犯现场体验心理辅导的实效。通过此次讲座,增强了罪犯自我调节情绪和心理减压的能力以及改造信心。

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